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①トンカツ②コーンスープ③ポテトサラダ ···
①酢豚☆ 豚こまを買った時に丸めて冷凍しておいたのですが、下味つけ忘れてたので中・・・
今日はコスパ満点の低カロリー！ それでいておかずにもおつまみにもぴったりのこんに・・・
①麻婆豆腐 1つ余ってたナスも入れました。②じゃがいもガレット スライサーで千切・・・
今日はフライパンひとつで作れる、厚揚げと白菜を使った簡単めちゃウマな麻婆白菜レシ・・・
①ナス豚みぞれ煮 たっぷりのごま油でナスを炒めて、しんなりしたら豚肉投入。火が・・・
今日はめっちゃ美味しくてお箸が止まらない、ほうれん草としらすを使ったやみつき副菜・・・
①鶏の塩麹焼き 塩麹まぶしてグリルで焼くだけ。焦げやすいですが、むしろ少し焦げ・・・
今日はプリっと食感のタコに、まろやかなアボカド、もちっとモッツァレラチーズを合わ・・・
①コロッケ 揚げるだけ冷凍コロッケ。残り物のカレーライスと共にいただきました。②・・・
まぐろの漬けカツ春菊の胡麻和え椎茸の甘辛煮ポテトサラダ玉子焼き茹で人参ミニトマト・・・
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右手が使えないから、代わりに左手を使うしかないと頭で思っていた。だけど、いざ使う・・・
焼き肉卯の花ごぼうサラダ茹で玉子茹で人参ミニトマト久しぶりに自然光で写真が撮れて・・・
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