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サラダ巻き鶏モモ肉の照り焼きかぼちゃの胡麻和え玉子焼き小松菜としめじの味噌汁いち・・・
秋鮭フライほうれん草のおかか和えきんぴらごぼう玉子焼き茹で人参ミニトマト今日のメ・・・
牛肉と大根の甘辛炒め人参のきんぴら小松菜としめじの胡麻和えかぼちゃの煮物茹で玉子・・・
海老チリシューマイきゅうりとわかめとかにかまの酢の物ほうれん草の胡麻和え玉子焼き・・・
焼き鮭切り干し大根の煮物菜の花の辛子和えちくわの磯辺揚げウインナー玉子焼き茹で人・・・
ソースひれカツ丼豚汁いちご（恋みのり）豚ひれ買ったの久しぶり！まあアメリカ産だけ・・・
チーズのっけハンバーグいんげんとコーンのバター炒めじゃがいもと人参のコンソメ煮か・・・
ハムレタスサンド玉子サンドミネストローネいちご（とちあいか）パンはPascoの全粒粉・・・
鶏むね肉のケチャップソテーほうれん草とコーンのバター炒め赤玉ねぎの甘酢漬け茹で玉・・・
コロコロチキン菜の花のおかか和えひじきの煮物玉子焼き茹で人参茹でスナップえんどう・・・
鶏の唐揚げほうれん草の胡麻和え椎茸の甘辛煮切り干し大根ツナサラダ茹で玉子茹で人参・・・
焼き鮭れんこんのきんぴらエリンギの炒め煮ちくわの天ぷら玉子焼き茹で人参茹でスナッ・・・
豚の味噌漬け大根の梅おかか和えほうれん草のバター炒め玉子焼き茹で人参ふりかけよろ・・・
照り焼きチキンサンドブロッコリーと玉子のサラダクラムチャウダーポンカンパンはこん・・・
クリームチーズ入りチキンナゲット小松菜の胡麻和え椎茸のチーズ焼きマカロニサラダ玉・・・
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