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舞茸ご飯塩サバ高野豆腐の煮物ほうれん草の胡麻和えウインナー玉子焼きご飯アップパル・・・
レンチンむねカツひじきの煮物さつまいもの甘煮椎茸のチーズ焼き玉子焼き茹で人参ミニ・・・
唐揚げ丼梨本当は野菜スープをつけようと思ってたんだけど今日は暑くなるみたいなので・・・
トンテキかぼちゃのアーモンド和え赤玉ねぎの甘酢漬けお星さまポテト大根と人参のコン・・・
照り焼きチキンサンドラタトゥイユ柿パンはこんな感じ↓昨日焼いたパンで焼く前焼き上・・・
焼き鮭ほうれん草の胡麻和えこんにゃくのきんぴらちくわの磯辺揚げウインナーネギ入り・・・
皿うどんぴよりんのおまんじゅうスープジャーの中身はこんな感じ具は豚小間、イカ、白・・・
チキン南蛮丼豚汁梨豚汁はこんな感じ今シーズン初豚汁梨は南水よろしかったら↓クリッ・・・
塩サバ切り干し大根の煮物ほうれん草の海苔和えおくらのハム巻きウインナー茹で玉子茹・・・
チキチキボーンきんぴらごぼうおくらの胡麻和えマカロニサラダ玉子焼き茹で人参チキチ・・・
豚の味噌漬けほうれん草のアーモンド和え赤玉ねぎの甘酢漬けさつまいもの甘煮茹で玉子・・・
ハムレタスサンドツナサンドミネストローネぶどうパンはこんな感じPascoの全粒粉食パ・・・
鶏チャーシュー卯の花ほうれん草のバター炒め人参のマリネ茹で玉子ミニトマト今日のメ・・・
鯖の西京漬け人参しりしりかぼちゃの胡麻和え玉子焼きミニトマト今日のメインはパルシ・・・
ホットドッグハムチーズサンドたまごサンドサラダ梨ヤマザキのミニロールパンでサンド・・・
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