タグ:糖質オフ

10月18日(金)の夕飯

①麻婆ナス豆腐☆②れんこんきんぴら③中華スープ 夕方学校と連絡取らないといけなくて・・・

今日のごはん

今日の朝ごはん2024.10.18ドリアコンソメスープコールスロー一緒に添えてあるのはカ・・・

10月17日(木)の夕飯

①かきあげ②軟骨からあげ③肉ごぼう④コロコロじゃがいも☆ ・・・

10月16日(水)の夕飯

①豚しゃぶ 昨日の梅おろしポン酢が余ってしまいまして、これを消費するには豚しゃ・・・

10月15日(火)の夕飯

①焼肉たれ炒め 味付け肉とにんにくの芽が一緒になってるやつ。淡路島の玉ねぎをた・・・

今日のお弁当

今日のお弁当2024.10.15ちらし寿司(残り物)唐揚げほうれん草ナムルポテサラ五目ご飯・・・

今日のごはん

今日のご飯2024.10.14いくらのせちらし寿司秋刀魚の塩焼きコールスロー豚汁この間の・・・

10/12(土)〜10/18(金)の献立

  今週もChatGPTにお願いしたら、10/14(月)の献立、これ。「・ご飯」……ww・・・

10月12日(土)の夕飯

①鯖の味噌煮②ポテトサラダ③小松菜ナムル④オクラ⑤味噌汁 ・・・

今日のお弁当

今日のお弁当2024.10.12いくらごはん蓮根挟みフライブロッコリーと卵のサラダキャロ・・・

10月11日(金)の夕飯

①ハンバーグ おろしそポン酢&チーズインケチャソース。どっちも旨ーっ!②春雨・・・

今日のお弁当

今日のお弁当2024.10.11茄子の肉巻きフライ長芋フライ卵焼きマグロの混ぜ寿司金平ご・・・

10月10日(木)の夕飯

①アジフライ コスモスの冷凍品。揚げるだけ、楽ちん♪♪タルタルソースは作りそびれ・・・

10月9日(水)の夕飯

無事、次女が帰ってきました。1日目京都&奈良(東大寺)で、2日目ユニバでした。1週・・・

10月8日(火)の夕飯〜次女不在〜

今日は次女(小6)が修学旅行です。コロナもまぁまぁ流行ってる中、無事に行けてよか・・・