タグ:糖質オフ

今日のランチ

本日のランチ2024.09.04ハンバーグナポリタンフレンチフライかぼちゃスープ別海町の・・・

9月3日(火)の夕飯

①豚ステもやし 豚肉を両面塩コショウ+ガーリックパウダーで焼いて、酒蒸しして火が・・・

今日のお弁当

今日のお弁当2024.09.03肉団子マカロニサラダ味玉チンゲン菜のナムル肉団子の甘酢あ・・・

9月2日(月)の夕飯

①コロッケ 冷凍品揚げただけー。楽ー。②揚げ出しもち 餅を濡らして片栗粉つけて揚・・・

キムチチゲはいかが?レシピあり

本日はスンドゥブキムチチゲ風スープでごはん※レシピあり今回はえのきをたっぷり使・・・

9月1日(日)の夕飯

①もんじゃ焼き☆ 倍量作ったので多すぎて、底だけ焦げて、すくい取れなかった。ので・・・

今日の朝ごはん

今日の朝ごはん2024.09.01いくら丼大根と豚バラの煮物小松菜ナムルカプレーゼマカロ・・・

8月31日(土)の夕飯

①ローストビーフ?☆ お店で売ってるローストビーフを見て、中が赤いやつじゃなくて・・・

今日のお弁当と置きごはん

今日のお弁当と置きごはん2024.08.31ガパオライス鮭と大葉のお稲荷さんエビクリーム・・・

8月30日(金)の夕飯

①オムライス②焼きしいたけ③ささみきゅうり ・・・

今日のお弁当

今日のお弁当2024.08.30ちらし寿司チキンカツオクラ肉巻きフライ小松菜ナムル茄子南・・・

8月29日(木)の夕飯

①トマト大葉スパゲティ☆ 余ってたほうれん草も乗せてみました。薄かったけど、なか・・・

8月28日(水)の夕飯

①ソースカツ②高野豆腐煮③豆腐チゲスープ☆④梅オクラ ・・・

今日のお弁当と置きごはん

今日のお弁当と置きごはん2024.08.28冷やし中華鮭と大葉のお稲荷さんお弁当は冷やし・・・